Neurotraining für Reiter Teil 4 – Atmung
Neurotraining für Reiter Teil 4 – Atmung
Reiten beginnt im Kopf - genauer gesagt, in unserem Gehirn. Als zentrale Schaltstelle des Körpers koordiniert unser Gehirn alles, was wir zum Reiten brauchen: es steuert die Muskulatur und damit jede Bewegung des Körpers, es reguliert Emotionen wie Freude oder Angst und kontrolliert ständig unsere Vitalfunktionen wie Herzschlag, Atmung usw. Das Neurotraining setzt genau an…